SY蔡晴張悅貪吃鬼日記

上個月底的時候聽說有間賣的雞腿排很好吃

上次去的時候忘了注意他們的營業時間所以沒吃到 

還好這次有在店家休息之前趕上　＞"＜

還有老闆請大家把機車停放整齊的字樣

拿了菜單就進去找位置坐了

看了菜單覺得每個都想吃，每個都想點XD

（菜單忘了拍，先用這個看吧）

我們點了嫩煎腿板燒（飯）、嫩煎腿版麵、腿排佐蜂蜜芥末加一杯紅茶

點完之後老闆娘說飲料自己拿

張悅看了一下沒看到冰箱，原來就在面前的小箱子裡

點完餐之後可以拿這個牌子，餐點好了就會送過來唷

挺酷的吧～

整間店都看的到老闆跟老闆娘的用心布置　..

除了用餐的桌椅是木製類的之外

連這佈景上也可以看到老闆娘的精心設計

用彩繪的棉布裝飾　

桌上有壓著店家的用餐須知　..　

這裝飾也是挺讓人意外的ＸＤ

老闆跟老闆娘還很貼心地在桌子底下製作了一個讓人置放包包的地方唷

實在是揪甘心欸啦　

大致上瀏覽了一下店裡後，餐點就來了　

　有發現米飯的顏色是紫色的嗎？！　這不是紫米唷～

詢問過店家後才知道這是營養價值更高的＂黑米＂與白米混合的米飯

　到底黑米跟紫米有什麼不一樣呢～？

答案是：名字的不同（被揍飛）

　大家都知道紫米，指的就是黑糯米，有糯性，吃起來Q軟彈牙

　　可以製成許多好吃的點心，像是紅豆紫米甜湯，紫米糕等

紫米性溫補，常用於坐月子溫補的補湯、或是經期補血的甜品

但因其澱粉結構多以支鏈澱粉為主，在消化吸收後非常容易升高血糖

屬於高GI值（高升糖指數）食物，糖尿病患需要額外小心食用，以免血糖控制不良。

　黑米其實是指「黑糙米」，外殼色澤為紫黑色

營養價值高，且富含花青素等抗氧化物質及含有豐富的B群，以及鐵、鎂、鈣等礦物質

屬於未精緻的全穀類，故含有豐富的膳食纖維。

以上　..　都是我ＧＯＯＧＬＥ來的啦

黑米飯還蠻好吃的，但就是有點小乾

麵跟外面的牛排館不同，是有把醬汁收乾的那種

所以很入味很好吃

雞腿肉超嫩超多汁！！！而且雞皮煎得很香脆　

　佐蜂蜜芥末的那份吃起來很爽口

完全不會覺得太膩歐～

高雄三民區 - 小賀的店

店家地址　　807　高雄市三民區河北二路108號

營業時間　　11:00 - 14:30 、16:30 - 21:00

電話　　0975－253－689

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